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パーソナルトレーニングスタジオ B3神楽坂のトレーナーの日常
東京都新宿区神楽坂(住所は岩戸町)にありますパーソナルトレーニングスタジオ B3神楽坂のトレーナーが日常生活に役立つ、身体の豆知識、トレーナーの想い、感じることを発信しています!
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明日は東京マラソン
日付:
3月 02, 2024
日本はなぜジムに通う人が少ないのか?
日付:
2月 21, 2024
ジムは予防・健康のために通うところ
日付:
2月 20, 2024
筋トレは嫌い。だって効果感じにくいんだもん
日付:
2月 18, 2024
このトレーニングを広めたい!知ってもらいたい!
日付:
2月 17, 2024
もっと気楽に運動を
日付:
2月 16, 2024
体調は日々変化している
日付:
2月 15, 2024
2月の休館日と振替営業日のお知らせ
日付:
2月 13, 2024
箱根駅伝での活躍
日付:
1月 21, 2024
街中でランニングしている人たちはダイエットの延長
日付:
1月 20, 2024
食事だけのダイエットやめましょう!
日付:
1月 19, 2024
正月太り
日付:
1月 15, 2024
1年の始まり
日付:
1月 14, 2024